Czy herbata uzależnia?

Uwielbiasz pić herbatę, jednak czasem boisz się, czy nie pijesz jej za dużo. Spokojnie, zaraz znajdziemy odpowiedź na to pytanie. Herbata nie wykazuje żadnych właściwości typowo uzależniających. Nie ma w sobie takich składników jak na przykład tytoń czy narkotyki. Nie wpływa na naszą psychikę, nie ma dostępu do naszego mózgu, nie powoduje uczucia ‘bycia na głodzie’, gdy nie jest pita przez długi czas. Dlatego w klasycznym rozumowaniu można zdecydowanie i w pełni odpowiedzialnie stwierdzić: nie uzależnia. Mimo to są osoby, które twierdzą, że bez filiżanki herbaty z samego rana, popołudniu i wieczorem nie są w stanie funkcjonować. Jest w tym oczywiście ziarenko prawdy i jest to objaw zbliżony do uzależnienia. Mówimy tu bowiem o uzależnieniu zbliżonym do nawyku. W naszej psychice zachodzi pewna przemiana, przyzwyczajamy się do samej czynności picia herbaty, nie do któregoś z jej składników. Ponadto herbata, tak jak kawa, zawiera składniki pobudzające, mające za zadanie zwiększyć twoje możliwości. I oczywiście jest bardzo smaczna. Możesz więc się uzależnić od przyjemności związanej z jej piciem i od tego zrelaksowania, które gorący wywar potrafi wywołać w twoim organizmie. Ale na pewno nie uzależnisz się od herbacianych składników. Czy jednak w tej sytuacji możesz pić tyle herbaty, na ile masz ochotę? Absolutnie nie! Przez lekarzy dopuszczane są maksymalnie cztery filiżanki. I zwróć uwagę na to, że filiżanki, a nie szklanki czy kubki. Bowiem herbata w dużych ilościach ma zły wpływ na nasz organizm. Jest bardzo niezdrowa i może wypłukiwać składniki mineralne z naszego organizmu. Mowa tu oczywiście głównie o herbacie czarnej, aczkolwiek inne jej ‘kolorowe’ odmiany pite w nadmiernych ilościach również mają zły wpływ na stan naszego organizmu. Herbata nie bez powodu nazywana jest napojem bogów. Pyszny wywar z liści doskonale wpływa na nasz organizm. Ponadto herbata nie uzależnia, gwarantując nam pozorne uczucie spokoju. Jednak trzeba wiedzieć, że nie należy pić jej zbyt wiele, bo może bardzo zaszkodzić. A leczenie chorób już takie przyjemne nie jest.